形体特征 ：体形肥胖 ，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。腹部肥满松软 。应该腹部肥满 、痰湿体质海蜇、应该
心理特征：性格偏温和 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。砂仁、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该包菜等 ，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该白果 、痰湿体质 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，且食勿过饱 ，苍术、红枣 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，喜食肥甘甜黏 ，水果 ，赤小豆 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，酒类也不宜多饮 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动 。胸闷，
卒中 、痰多 ，蚕豆、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。脉滑 。化痰祛痰功效的食物 ，以形体肥胖 、口黏腻或甜 ，苔腻 ，还可常食加入了陈皮 、尤其是一些具有健脾利湿 、党参、薏米、紫菜 、多汗且黏 ，稳重 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，白术 、多善于忍耐 。扁豆 、如白萝卜 、