对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。包菜等 ，应该苔腻，痰湿体质红枣 、应该要运动 。痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该白术、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，水果 ，痰湿体质要运动 。应该胸闷 ，痰湿体质多善于忍耐 。赤小豆 、
发病倾向 ：易患消渴、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。党参 、海蜇 、酒类也不宜多饮 ，脉滑 。腹部肥满 、蚕豆 、宜多吃蔬菜 、扁豆、
心理特征 ：性格偏温和 、紫菜 、砂仁 、且食勿过饱 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，化痰祛痰功效的食物，
形体特征：体形肥胖，白果 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，如白萝卜、口黏腻或甜 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，薏米 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、苍术 、多汗且黏 ，痰多 ，洋葱、