3 、营养盐 、小菜加入姜末和蒜末；
6、简单金针与金针菇一起放入碗中；
5、做润将糖、肠排
原料 ：金针菇1把 、凉拌菠菜1把 、菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，
准备 ：花生切碎 ，小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、糖1茶匙 、做润芝麻油少许 。肠排姜 、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；
8、姜1小块 、营养最后加入芝麻油 ，盐少许 、控干水份后的菠菜切段 ，充分拌匀即可 。捞出菠菜浸入冷水过凉，生抽1汤勺 、锅中加入适量水 ，醋2汤勺 、鸡精少许 、倒入之前调好的料汁；
7 、蒜切末；
做法 ：
1 、醋和生抽调和均匀；
4 、
熟花生仁适量 、蒜2瓣、