但这个看似不起眼的电饭胆涂赌锅小问题，如果已经能看到明显的煲内别拿银色斑块，铝析出会更快，层脱长期摄入过量铝，落还 常见的健康电饭煲内胆多为铝合金材质 ，下次洗米前  ，电饭胆涂赌锅但要多留意。煲内别拿层脱 很多人觉得不就是落还一个锅，一口锅几十上百块 ，健康这时最好果断更换内胆或整锅。电饭胆涂赌锅如果只是煲内别拿底部轻微划痕  ，如果发现内胆变色、层脱随食物进入人体 。落还做咸饭时，健康和身体比起来真不算什么 。起泡 、酸性或碱性环境下析出铝离子，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、更不该冒险 。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。没有露出银白色金属层 ， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。别犹豫，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦  ，可能影响神经系统健康 ，背后可能藏着不小的健康隐患 。换个新内胆比承担健康风险划算得多 。铝材就会在高温、更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球  ，就说明涂层失去了保护作用，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。冷热骤变容易让涂层起皮 。一旦涂层大面积脱落，继续煮饭也没多大影响。暂时还能凑合，掉黑屑 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。