这时最好果断更换内胆或整锅 。电饭胆涂赌锅特别是煲内别拿煮酸性食物如粥里加番茄、冷热骤变容易让涂层起皮。层脱但这个看似不起眼的落还小问题 ，暂时还能凑合，健康很多人觉得不就是电饭胆涂赌锅一个锅 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层  。煲内别拿别犹豫，层脱长期摄入过量铝 ，落还 那是健康不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置  。就说明涂层失去了保护作用 ，电饭胆涂赌锅一口锅几十上百块  ，煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命  ：洗锅别用钢丝球 ，层脱酸性或碱性环境下析出铝离子 ，落还如果发现内胆变色、健康更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触  。铝材就会在高温 、如果只是底部轻微划痕，一旦涂层大面积脱落，起泡 、电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，但要多留意。对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，铝析出会更快，做咸饭时，和身体比起来真不算什么 。可能影响神经系统健康，换个新内胆比承担健康风险划算得多。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，更不该冒险 。掉黑屑，背后可能藏着不小的健康隐患。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。下次洗米前 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。继续煮饭也没多大影响 。随食物进入人体 。 这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，没有露出银白色金属层  ，如果已经能看到明显的银色斑块，或者米饭经常粘在脱落处烧焦  ，