5 、甜玉炼乳或者蜂蜜20ml、米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自所以需要打一会儿停一停再继续。制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ，肠热那就更简单了，饮香不要倒掉 ，甜玉
4 、米汁即可倒出饮用 。节后否则会破坏蜂蜜的营养成分 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量 。我是不过滤直接喝的，
小贴士 ：
1 、煮玉米的水也有营养 ，
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，可以过滤下喝 。虽然口感会有些些粗燥 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。稍凉后 ，
材料 ：甜玉米两根、
3 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
6 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，把甜玉米取出 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法：
1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我这次放20ml ，
2、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，要等温度降到温温的才能加入 ，用豆浆程序就能做好 ，
3、所放的量也是根据自己的口味调整，感觉不是很甜，如果家里有豆浆机 ，两根甜玉米放入锅中 ，如果想要口感细腻 ，加水煮10分钟左右至熟 。
2 、